10个该死的健美教条

[color=#444444]个该死的健美教条 [color=#444444]“一知半解是件危险的事” [color=#444444]虽然是老调常谈，但这话不假，对于健美来说则更加适用。 [color=#444444]为什么有那么多错误的和半真半假的理论在肌肉健美领域大行其道？ [color=#444444]主要原因在于“跟风”现象。一旦某个信条、理论或者方法被认为是可靠的，很快就会被内行和外行不断的重复，直到成为一个标准思想。 [color=#444444]与之相反的观点往往被看作是错误的，原因就是它与已经被认为是“正确”的思想相抵触。这是一种“地球是平面”的心理。 [color=#444444]听起来似乎很有道理，人人都同意。 [color=#444444]但它却是错的。 [color=#444444]然而，如果你要进行反驳，那会是一项艰难的工作。 [color=#444444]毕竟，一个已经被重复了无数次的观点比一个刚刚提出的观点更容易